Личный кабинет: Регистрация
8 800 100 93 99
Бесплатно по России
*Оформление возможно до 11 февраля
Питание в поезде
Если дорога занимает более суток, проблема вашего рациона в пути является очень актуальной. Выбор питания зависит от некоторых факторов. Например, от времени в дороге, времени года и ваших предпочтений. Лучше всего обратите внимание на здоровую еду. Она быстро утоляет голод, не обладает резким запахом и не портится.

Если дорога занимает более суток, проблема вашего рациона в пути является очень актуальной. Выбор питания зависит от некоторых факторов. Например, от времени в дороге, времени года и ваших предпочтений. Лучше всего обратите внимание на здоровую еду. Она быстро утоляет голод, не обладает резким запахом и не портится.

Что взять обязательно

  • Фрукты. Для дальней дороги отлично подойдут апельсины, мандарины, яблоки или бананы.
  • Овощи. Взять с собой можно, например, огурцы редиску и помидоры.
  • Выпечка. Это может быть простой хлеб, булочки с фруктовой начинкой или повидлом. Не берите пироги с творогом - они быстро портятся.
  • Быстрорастворимые порционные каши. Полезные и питательные, их можно заваривать порционно, что очень удобно.
  • Сыр. Плавленый или твердый – все зависит только от ваших предпочтений.
  • Йогурты, творог, кефир. Данные продукты лучше брать в дорогу в зимний период. Летом их лучше перевозить только в том случае, если вы собираетесь употребить их сразу.
  • Напитки. Это может быть как просто вода, так и соки, чай, кофе.
Vegetables_Cabbage_508205.jpg

На что еще обратить внимание

  • Перед поездкой в поезде с маленьким ребенком, купите детское пюре. Но не открывайте его до момента употребления.
  • Для любителей консервов рекомендуем покупать их в маленьких баночках. Съедать их необходимо за один прием.
  • Отбивные, бифштексы и другие мясные продукты также имею ограниченный срок хранения – менее 6 часов.
  • Если вы любите жареные пирожки, лучше всего их съесть в течение первых 8 часов. Исключение составляет начинка из картошки.
  • Запаситесь посудой, одноразовыми столовыми принадлежностями и салфетками. 
baby-food-concentrate.png

Как обеспечить сохранность продуктов в дороге

  • Прежде чем покупать продукты, обязательно посмотрите на их срок годности. Обратите внимание на условия хранения приобретаемой для поездки еды. Если на этикетке указана температура, которая разительно отличается от комнатной, лучше от нее отказаться. Ведь в поезде может быть как жарко, так и холодно.
  • Перед поездкой тщательно помойте и вытрите все овощи и фрукты. Разложите их в отдельные пакеты и обязательно заверните в фольгу.
  • Употребите продукты, которые могут быстро испортиться. Положите их в самое холодное место в купе – исключите вероятность попадания на еду прямых солнечных лучей. 
sykstuolis-moka-du-kartus-prisiminkite-si-aforizma-kai-parduotuveje-skaitysite-64799865.jpg

Что из еды не брать в поездку

Не берите с собой продукты, которые хранятся исключительно при низких температурах. Речь идет о твороге, кефире и сметане. Воздержитесь от заварного крема, паштета и рыбы. От салатов, заправленных майонезом, также лучше отказаться.

Объяснение этому очень простое - если температура, при которой хранятся такие продукты, составляет выше 8 градусов по Цельсию, в них начинают размножаться вредные микроорганизмы. Это может стать причиной расстройства желудка, отравления и других недугов.

121220162751-121228110226-p-O-carskij-olive.jpg

Компания ТКС рекомендует придерживаться данных правил. Таким образом, вы будете уверены, что ваша поездка пройдет легко и беззаботно.

Специальные предложения для вас
Забронируйте ж/д билеты онлайн по привлекательным тарифам.
Ищите лучшие варианты поездки с помощью гибкого поиска по низким ценам.
Москва → Новороссийск
№030С «Премиум»
от 4700 руб.
Москва → Казань
№002Й «Премиум»
от 3000 руб.
Москва → Волгоград
№001И «Волгоград»
от 2900 руб.
Популярные материалы
Читайте наши лучшие статьи.
Все публикации
Лайфхак
12.11.2018
Если нет денег на билеты в вагоны ТКС, а ты «Instagram Звезда»
Популярность в Instagram дается недешево. Чаще всего "звезды соцсети" не гнушаются различными накрутками. Аудитория растет, растут и запросы. Нужно все больше ярких, оригинальных, стильных, модных, «статусных» фотографий.
Блог
07.09.2018
«Зеленым» экопоездам – быть!
Свои тренды есть сегодня в каждой отрасли. И транспортная не является исключением. Трендов тут несколько. Глобальным можно назвать постепенный переход на экобезопасный транспорт. По автомагистралям многих стран уже курсируют электромобили и гибридные авто. А как обстоят дела у железной дороги?
Блог
03.09.2018
Нижняя полка – камень преткновения
Большинство пассажиров поездов дальнего следования выбирают билеты на нижние полки. Эти места в вагонах считаются наиболее комфортными. Но так ли это на самом деле? Давайте разберемся.
Блог
30.08.2018
Экономим ресурсы: что можно приобретать в поездах
С каждым годом все большее количество пассажиров поездов путешествуют с относительно небольшим набором вещей. Сильно за последние несколько лет уменьшились так называемые дорожные сумки быстрого доступа, в которых обычно возят еду, предметы личной гигиены, разные полезные вещи, без которых в пути просто не обойтись.
Подпишитесь на наши аккаунты в социальных сетях
Получайте актуальную информацию о скидках, акциях.

Участвуйте в конкурсах, выигрывайте бонусные баллы и промокоды.

  Напишите нам