29.07.2019
Как случайно не родить в купе: советы для будущих мамочек
Почему поезд?У современных поездов достаточно плавный ход. На железной дороге практически не бывает резких торможений. Крутые повороты поезда проходят на оптимальной скорости, что позволяет компенсировать неудобства пассажиров.
В комфортабельном фирменном вагоне значительно больше места, чем в салоне автобуса, автомобиля или самолета. В купе удобно путешествовать с семьей. А если едете в одиночку, можно воспользоваться специальным тарифом для поездки без соседа в двухместном купе. ТКС предлагает выгодные условия для соло путешествий.
В поезде можно разместиться максимально удобно. При беременности, особенно на поздних сроках, часто хочется прилечь. На полке в купе можно расслабиться, провести время за чтением, просмотром любимых фильмов или общением в социальных сетях.
В фирменном вагоне поддерживается оптимальный микроклимат. Отсутствие духоты, комфортная температура воздуха – важные факторы хорошего самочувствия при беременности.
Готовимся к поездке

Перед планируемой поездкой не поленитесь посетить врача. Убедитесь в отсутствии противопоказаний к путешествию.
Заранее приобретите билет. Выбирайте фирменный купейный вагон. Желание сэкономить и поехать в обычном плацкарте – не лучшая идея для беременной женщины. В вагоне может быть душно и жарко. Зачем обрекать себя на неудобства, когда можно путешествовать с комфортом?
Приезжайте на вокзал заблаговременно. Опоздание на поезд – сильный стресс. Исключите вероятность его возникновения. Откажитесь от самостоятельного ведения автомобиля. Возьмите такси или попросите близких вас отвезти.
Если у вас имеются особые потребности в еде, запаситесь всем необходимым. Но помните о том, что скоропортящиеся продукты – под запретом. Путешествуя бизнес-классом, полноценный завтрак, обед, ужин можно заказать в купе. Выбор блюд в вагонах ТКС удовлетворит взыскательного пассажира.
Родам в дороге не бывать

Все же любое путешествие на поздних сроках сопряжено с определенными рисками. Не хотите родить в вагоне поезда?
Соблюдайте несколько простых правил:
1. Если самочувствие оставляет желать лучшего, сдавайте билет и откладывайте поездку. Не рискуйте собой и ребенком понапрасну.
2. Постарайтесь успокоиться и расслабиться. Стресс может стимулировать родовую деятельность.
3. Покупайте билет на нижнюю полку. Пользоваться верхней при беременности неудобно.
4. Отправляйтесь в поездку с сопровождающим лицом. Наличие физической и моральной поддержки в путешествии очень важно. Когда кто-то близкий рядом, будущей маме гораздо спокойнее.
5. Если путешествуете в одиночестве, пользуйтесь правилом одного маленького чемодана. Багаж должен быть компактным и легким. При беременности перенапрягаться ни к чему.
6. Возьмите с собой в дорогу аптечку с постоянно принимаемыми препаратами и средствами от укачивания, разрешенными к применению беременным.
7. Не пейте лишнего. Излишки жидкости – серьезная нагрузка на сердечно-сосудистую систему и практически гарантированное возникновение отеков.
8. Избегайте конфликтов с попутчиками. Держитесь подальше от тех, кто стремится накалить эмоциональный фон.
И самое гласное: планируйте путешествие до 30-й недели беременности. На поздних сроках лучше не ездить на дальние расстояния без острой необходимости.